Mind*Bodywork
Körper und Denken sind Verbündete.
Unsere Gedanken und Weltbilder beeinflussen unser Leben. Sie hängen mit unserer Wahrnehmung und unseren Gefühlen zusammen und wirken sich auf unser körperliches Wohlbefinden und Handeln aus. Diese Zusammenhänge sind mein Spezialgebiet.
Mein Mind*Bodywork-Ansatz ermöglicht Ihnen, sich daüber klar zu werden, wie sich Ihre Vorstellungen auf Ihr Leben auswirken – und wenn es angebracht ist, sie zu verändern und anzupassen.
Mein Mind*Bodywork-Ansatz wird auf der Grundlage von folgenden Fragen angewendet:
- Welches Thema beschäftigt mich?
- Was denke ich darüber?
- Welches Weltbild steht hinter meinen Gedanken?
- Wie wirken sich meine Gedanken auf mein Leben aus?
- Was sagt mein Körper dazu?
In einer Mind*Bodywork-Session besprechen wir Ihr Thema erst im Gespräch auf gedanklicher Ebene (Mindwork) und gehen dann in den Körper (Bodywork). Ich habe Techniken entwickelt, mit denen Gedankenwissen (KNOWLEDGE) und Körperwissen (KNOWING) miteinander ins Gespräch gebracht werden können.
Wenn Sie Ihr Denken und Ihren Körper kreativ und liebevoll miteinander verbinden, können Sie sich ganzheitlich verändern und weiterentwickeln.
Mein Mind*Bodywork-Ansatz©
Was machen wir?
Hier stellen wir alle fünf Fragen des Mind*Bodywork-Ansatzes. Wir starten in Ihrer Gedankenwelt und erforschen Ihr Thema dann auf der körperlichen Ebene und bringen die Informationen aus Ihrem Nervensystems dann wieder nach oben ins Bewusstsein.
Nun treten wir einen Schritt zurück, nehmen das Ganze in den Blick und fragen, ob dass die Erfahrungen sind, die Sie kreieren möchten.
Wenn Sie nun etwas verändern möchten, integrieren wir diese Veränderung behutsam in einer weiteren Mind*Bodysession in Ihr Nervensystem.
WORKSHOPS
Die Lücke zwischen Theorie (KNOWLEDGE) und Praxis (KNOWING) spielt in vielen Bereichen unseres Lebens eine große Rolle, vor allem, wenn wir uns verändern oder etwas Neues lernen wollen. Es reicht nicht aus, sich ‚nur‘ theoretisches Wissen anzueignen. Wir müssen neue Information auch fühlen, spüren und praktisch umsetzen lernen. Dafür braucht es spezielle Erfahrungs- und Lernräume.
Embodiment
Mindwork
Wir Menschen erklären uns die Wirklichkeit unterschiedlich, und die Art und Weise, wie wir das tun, beeinflusst unser Leben. Deshalb ist es wichtig, die eigenen Weltbilder gut zu kennen und bewusst zu gestalten.
Unsere Körper sind intelligente Lebewesen, die ihre eigene Sichtweise auf die Dinge haben. Sie bergen eine uralte, tiefe Intelligenz in sich. Wenn wir ihre Perspektive und ihr Wissen ernst nehmen, wird Ungeahntes möglich.
Bodywork
Talk With It
EMBODIMENT KURS
Wenn wir unseren Körper ernsthaft in unsere Lebensgestaltung miteinbeziehen wollen, kommen wir an Embodiment nicht vorbei. Embodiment bedeutet Verkörperung und beschäftigt sich mit der Beziehung zwischen Denken und Körper. Dafür habe ich das TALK WITH IT- Programm entwickelt.
TWI ermöglicht Ihnen Körperpräsenz, Selbsterkenntnis, die Entwicklung Ihres Körpersensoriums und noch vieles mehr. So können Sie die lebendige Beziehung mit Ihrem Körper in allen Lebensbereichen immer mehr vertiefen und gestalten.