Mind*Bodywork
Körper und Denken sind Verbündete.
Unsere Gedanken und Weltbilder beeinflussen unser Leben. Sie hängen mit unseren Wahrnehmungsmöglichkeiten und Gefühlen zusammen. Sie haben Auswirkungen auf unser körperliches Befinden und unser Handeln. Auf diese Zusammenhänge bin ich als Körpertherapeutin, Philosophin und Supervisorin spezialisiert.
Der von mir entwickelte Mind*Bodywork-Ansatz ermöglicht Ihnen erstens, sich über Ihr eigenes Weltbild und deren Wirkungen auf Ihr konkretes Leben klar zu werden, und zweitens, Ihr Weltbild in Kooperation mit Ihrem Körper zu verändern, wenn es angebracht ist.
Mein Mind*Bodywork-Ansatz wird auf der Grundlage von folgenden Fragen angewendet:
- Welches Thema beschäftigt mich?
- Was denke ich darüber?
- Welches Weltbild steht hinter meinen Gedanken?
- Wie wirken sich meine Gedanken auf mein Leben aus?
- Was sagt mein Körper dazu?
In einer Mind*Bodywork-Session erarbeiten wir Ihr Thema zunächst im Gespräch auf der gedanklichen Ebene (Mindwork) und danach auf der körperlichen (Bodywork). Ich habe Techniken entwickelt, mit denen Sie Ihr Gedankenwissen und Ihr Körperwissen miteinander verbinden können.
Wenn Sie Ihr Denken und Ihren Körper kreativ und liebevoll miteinander ins Gespräch bringen, werden Sie sich ganzheitlich und nachhaltig weiterentwickeln.
Mein Mind*Bodywork-Ansatz©
Was machen wir?
Hier stellen wir alle Fragen des Mind*Bodywork-Ansatzes. Wir starten in Ihrer Gedankenwelt, erforschen Ihr Thema dann auf der körperlichen Ebene und bringen das tiefe Wissen Ihres Nervensystems wieder nach oben ins Bewusstsein.
Dann treten wir einen Schritt zurück, nehmen das Ganze in den Blick und fragen, ob Sie die Lebenserfahrungen, die Sie mit Ihrem Weltbild erschaffen, auch wirklich machen möchten.
Wenn Sie etwas verändern möchten, führen wir diese Veränderung in Rücksprache mit Ihrem Körper zunächst gemeinsam in einer weiteren Mind*Bodysession in Ihr Nervensystem ein. Danach machen wir einen Termin für Personal Mind*Bodywork aus, und Sie arbeiten allein weiter.
WORKSHOPS
Die Lücke zwischen Theorie (KNOWLEDGE) und Praxis (KNOWING) spielt in vielen Bereichen unseres Lebens eine große Rolle, vor allem, wenn wir uns verändern oder etwas Neues lernen wollen. Es reicht nicht aus, sich ‚nur‘ theoretisches Wissen anzueignen. Wir müssen neue Information auch fühlen, spüren und praktisch umsetzen lernen. Dafür braucht es spezielle Erfahrungs- und Lernräume.
Embodiment
Mindwork
Wir Menschen erklären uns die Wirklichkeit unterschiedlich, und die Art und Weise, wie wir das tun, beeinflusst unser Leben. Deshalb ist es wichtig, die eigenen Weltbilder gut zu kennen und bewusst zu gestalten.
Unsere Körper sind intelligente Lebewesen, die ihre eigene Sichtweise auf die Dinge haben. Sie bergen eine uralte, tiefe Intelligenz in sich. Wenn wir ihre Perspektive und ihr Wissen ernst nehmen, wird Ungeahntes möglich.
Bodywork
Talk With It
EMBODIMENT KURS
Wenn wir unseren Körper ernsthaft in unsere Lebensgestaltung miteinbeziehen wollen, kommen wir an Embodiment nicht vorbei. Embodiment bedeutet Verkörperung und beschäftigt sich mit der Beziehung zwischen Denken und Körper. Dafür habe ich das TALK WITH IT- Programm entwickelt.
TWI ermöglicht Ihnen Körperpräsenz, Selbsterkenntnis, die Entwicklung Ihres Körpersensoriums und noch vieles mehr. So können Sie die lebendige Beziehung mit Ihrem Körper in allen Lebensbereichen immer mehr vertiefen und gestalten.