Frauen Qigong

Ich unterrichte Frauen-Qigong in der Tradition des Radiant-Lotus-Women’s-Qigong-Programms (RLWQ), das die Qigong-Meisterin Daisy Lee vor dem Hintergrund chinesischer, tibetischer und westlicher Energiekonzepte und -techniken entwickelt hat. RLWQ ist ein kraftvolles Gesundheitspräventionsprogramm zur Selbstfürsorge für Frauen.

Die Übungen von RLWQ sind eine wunderbare Möglichkeit, mit sich selbst auf sanfte und friedliche Art und Weise in Kontakt zu kommen. Sie schulen Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung, dienen der inneren Balance und helfen dabei, die eigenen Kraftquellen zu entdecken. Das Programm beinhaltet ein breit gefächertes Repertoire an Qigong-Übungen, Meditationsformen, Selbstmassage- und Soundmassage Techniken.

Mit sanften Übungen können Sie Ihre Selbstheilungskräfte und Gesundheit aktivieren und sich körperlich, emotional und mental in Balance halten. Emotionaler und hormoneller Stress kann zu Disharmonien und Blockaden in den sensiblen und verletzlichen Bereichen der Brüste und weiblichen Fortpflanzungsorganen führen.

Ich habe Daisy Lee 2013 auf der Insel Kauai kennengelernt. Dort betrieb sie bis zum Jahr 2015 ein Frauen-Qigong- Zentrum. Ich habe mich von ihr unterrichten und ausbilden lassen.

Radiant-Lotus-Women’s-Qigong ist für Frauen jeden Alters und für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.

Ich unterrichte RLWQ in Form von Workshops und PERSONAL QIGONG.

Ein fortlaufender FRAUEN QIGONG-KURS finden online jeden Montag von 19:00- 20:30 Uhr statt.